Il retinolo si introduce una o due sere a settimana, in piccola quantità, su pelle asciutta, e si aumenta solo se la pelle risponde bene. È l'attivo che dà più risultati e più problemi, e quasi tutti i problemi vengono dall'aver cominciato troppo in fretta.
Cos'è
Il retinolo è un derivato della vitamina A. In etichetta lo trovi come Retinol; esistono varianti più delicate come il retinyl palmitate e altre più incisive, che nei cosmetici da banco in Europa hanno limiti di concentrazione precisi.
Le cinque regole per cominciare
- Solo di sera. Il retinolo si degrada con la luce e rende la pelle più sensibile al sole.
- Una o due volte a settimana per il primo mese. Poi, se non ci sono segnali di stress, si può salire a giorni alterni. Non tutti arrivano all'uso quotidiano, e non serve.
- Poco prodotto, su pelle asciutta. Una quantità come un pisello per tutto il viso. Sulla pelle umida penetra più in fretta e irrita di più.
- Protezione solare tutti i giorni. Non è un consiglio in più: senza SPF quotidiana il retinolo lavora contro il risultato che stai cercando.
- Un attivo nuovo per volta. Se stai già introducendo acidi esfolianti, aspetta che quelli siano assestati.
Cosa non abbinare, all'inizio
Retinolo e acidi esfolianti nella stessa applicazione sono troppo per una pelle che non è abituata a nessuno dei due. Si alternano le sere: una sera acidi, una sera retinolo, e mai entrambi la stessa sera finché la pelle non li tollera separatamente.
Quello che invece conviene affiancare è tutto ciò che sostiene la barriera cutanea: creme con ceramidi, pantenolo, centella.
Il «peggioramento» delle prime settimane
Nelle prime due o tre settimane può comparire secchezza, una leggera desquamazione o qualche imperfezione in più. È una fase nota, e passa. Non passa bruciore persistente, arrossamento che non si calma o pelle che tira anche a distanza di giorni: in quel caso si sospende e si torna a una routine minima.
Da dove partire, in catalogo
L'Ampoule Retinolo Vital di Esfolio costa 9,90 € ed è il modo meno impegnativo di capire come risponde la tua pelle, prima di costruirci sopra una routine.
Da affiancarci, per tenere la barriera in ordine: la crema Beta Panthenol Repair di Some By Mi (20,90 €) o la Cera-Heart My Type Duo di Axis-Y (25,90 €).
Se hai una condizione della pelle che ti preoccupa, o stai già usando retinoidi su prescrizione, la persona da sentire è un dermatologo — non uno scaffale.